先去医院检查一下.根据你脊柱侧弯生的程度.让医生给你制定一个运动锻炼的方法.在家做运动,是加强腰肌锻炼的.这样对你的恢复只能说有一定好处的.这样的病可以矫正的.一般来说不是先天性的脊椎侧弯应.你应该根据片子看侧弯的程度.在医生的建议下去矫正的.平时除自己良好的坐姿保持好外,还可以去医院给你量身定做个矫形支具穿戴.
中南大学湘雅医院脊柱外科是中国最早开展各类脊柱外科手术的科室之一,早在上世纪70年代,就率先在国内开展当时难度极大的人工椎体置换术。1984年,著名的中国脊柱外科创始人之一------该科柳用墨教授:在国内最先引进欧美先进的Luque棒技术治疗脊柱侧弯;并于当年成功举办了国内首届“全国脊柱侧弯矫形学习班”;同时,针对脊柱侧弯的流行病学、预防、治疗等,普查了1000多名中学生,总结出:迄今为止,仍是国内最权威的脊柱侧弯流行病学资料。创办于1906年的湘雅医院,是中国最早开展外科手术的西医医院。1952年,该院将骨科从大外科中单列出来,创建了国内最早的骨科专科;脊柱外科作为骨科的亚专科之一,历经数代人的不懈努力、近百年各种脊柱外科手术治疗经验的累积、沉淀,该院的脊柱外科已拥有了雄厚的人才资源和各种诊疗所必需的先进设备。为更好地造福于病人、促进学科发展, 2004年,湘雅医院将脊柱外科从原骨科中单列出来,由张宏其教授牵头,创建了脊柱专科:专门潜心于脊柱疾病的临床诊断、治疗及相关研究;做到了“专科看专病,专家治专病”; 通过国内、外广泛的学术交流、人才的大量培养及一支高素质护理队伍的建立,湘雅医院脊柱外科现已发展成为:技术力量雄厚,总体水平、规模居国内领先、国际先进,融医疗、教学、科研于一体的全国著名品牌特色专科,是中国医师协会骨科医师分会副会长脊柱专科单位、是湖南省脊柱外科专业委员会主委挂靠单位、是首批入选的国家临床重点脊柱专科。现任科主任张宏其是:医学博士、芙蓉学者特聘教授、主任医师、博士生导师、享受国务院政府特殊津贴专家、中南大学湘雅医院脊柱外科主任,湘雅脊柱外科中心主任,脊柱外科及高校学科带头人,湖南省“新世纪121人才”工程第一层次成员、湖南省医学学科“225”工程首批领军人才,中国医师协会骨科医师分会首届副会长、美国脊柱侧凸研究学会(SRS)会员、中华医学会骨科学分会脊柱学组委员。科室还有另外4位在业界亦具有广泛知名度的权威专家,他们是:主任医师、博士生导师、湘雅医院副院长、湖南省脊柱外科专业委员会主任委员胡建中教授、博士生导师邓展生教授、王锡阳教授和享受国务院政府特殊津贴专家龙文荣教授。该科室除高质量完成来自全国各地上万例脊柱骨折、创伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱肿瘤、颈、腰人工椎间盘置换、脊柱翻修等手术、成功救治了大量瘫痪和濒临瘫痪的病人外;在该科另两大特色病种---脊柱侧弯和脊柱结核的诊治方面,其手术例数和疗效,亦均居国内领先水平,与国际先进水平同步。该科现开设两个病区共90张床位,年均门诊量6万人次,年完成各种高难度复杂脊柱手术1700余台,其中年均完成各型脊柱侧弯矫形手术100余台,脊柱结核手术200余台,上述各项指标,均位居国内脊柱专科前列。全科现有教授、主任医师5名(其中博士生导师4名),副教授、副主任医师4名,讲师、主治医师8名,在读博士、硕士研究生46人,每年培养脊柱外科的专科进修医师近30人。科室医师中90%的人员已获得博士学位,80%的人员曾赴国外进修学习,有2名享受国务院政府特殊津贴专家、芙蓉学者1名。从2007年至今该科:获国家自然科学基金资助项目7项、省部级重点课题10项、其他课题及资助项目30余个,累计获各类资助经费近3000万元,获省部级等奖项36项。在国内外期刊雷竞技电竞300余篇,SCI收录论文60篇;主编《脊柱畸形手术学》、《脊柱结核手术学》等专著10部;另获国家发明专利4项、实用新型专利2项。该科作为大会主席单位,自2007年始,先后主办国际性、全国学术会议、培训班10余次,共培训各类学员2600余人次;科室专家曾多人多次受邀在国际顶级脊柱外科学术大会---美国脊柱侧弯学会年会(SRS)、IMAST、美国骨科医师学会年会(AAOS)、北美脊柱年会(NASS)等国际会议作大会发言,并一直保持同欧美等国的著名同行专家定期互访,交流最新治疗技术,促进共同进步,造福病人,在国内外享有较高的声誉。
坐姿 站姿 卧姿都不太正确 可以矫正平时多注意姿态 坚持用你现有的工具辅助如若不太有效 就需要去医院检查了可能要做牵引 内科的话或需要检查血液中的钙元素等 在矫正的过程中 你也需要补充钙等
柱侧弯发病很多因素有关的,一个正常的为什么变弯曲呢?这要从分类开始谈起,学科上分先天性突发性的还有神经肌肉型的等等十几种,目前临床上常见特怕性的,大概是80%到85%左右,日常工作生活中大部分是特发性,就是现有的科学条件下不能找到是什么原因引起的。原因不太明确的侧弯用特发性侧弯,那是不是还有别的原因,还有先天性侧弯,是椎体不平衡而造成脊柱发育过程中向一边或者向另一边侧方偏移,也有因为有孩子得了大脑瘫小脑瘫,神经两边肌肉不一样造成的,有时候一些肿瘤病人也引起的。 1 名称分类 过去对脊柱侧弯有不同称呼,现在根据国际脊柱侧凸研究学会建议使用结构性弯曲(原发性)和非结构性弯曲(继发性)的名称,后者又称功能性的或代偿性的弯曲。非结构性包括骨盆倾斜性弯曲、刺激性侧弯及癔病性侧弯;结构性包括特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经纤维瘤病及其他。 2 发病率 此病如能及时及早的发现对治疗具有积极意义。检查此病一般都采取以下方法:①弯腰试验,②背部云纹摄像法,③X线检查。根据国内外一些报道,在诊断此病上,很多学者也都进行了一定的探索。如X线超长现格全脊柱摄影装置[1]以及红外热象图在此病上的应用[2]。由于普查所采用手段及人群不同,文献报道脊柱侧弯的发病率也不一致。国内马迅等[3]检查24130名中小学生cobb角大于或等于10°者为347人,侧弯患病率为,男女比例为1:;田纪伟等[4]检查10073名6~15岁学生,患病者为487例,患病率为,男女比例为;王旭生等[5]对13560名10~19岁在校中小学生普查中,侧弯患病率为,男女比例为1:。可见各地情况均不相同,但也可看出发病率还是较高的,且女性患者多于男性患者。 3 病因学 脊柱侧弯的发病原因迄今为止仍不十分清楚,但仍有不少学者对其发病机理在实验和临床研究中进行了积极的探讨。 遗传因素 早在1911年,Roth即报道过遗传因素可导致脊柱侧弯。在这一问题上,有人认为是多基因遗传,也有人认为是一种单链的显性遗传,具有不完全显现率。 生活习惯 实验研究表明,长期处于侧弯体位,坐姿不良都可出现腰部畸形,Goldberg[6]通过脊柱侧弯与手足使用习惯的关系的研究调查中,提示了脊柱侧弯与大脑优势半球的关系。 代谢异常 [7]有人发现6~18岁原发性脊柱侧弯患者血清中,2-I型球蛋白及己糖蛋白的含量增多;尿内脯氨酸的氢氧化物排泄增加,粘多糖减少,且脊柱侧弯的椎间盘髓核内氨基葡萄糖及氨基乳糖含量减少。 脊柱平衡机制受损 顾耀明等[8]在对家兔的实验中通过单纯于兔肩胛骨与同侧股骨大转子间连以钢丝,使脊柱发育成侧弯且进行性加重椎体旋转出现三维结构变化,但不直接损伤脊柱,结果表明凹侧椎体生成骺板受到超高的压力而凸侧骺板受力相对小,因此凹侧骺板由于逐渐增加的超高力作用从而使纵行生长受到抑制,椎体楔形变,脊柱侧弯进行性加重。 神经因素 [7]有人发现在脊柱侧弯中相当一部分有平衡功能失调,本体反射及眼反射系统均有失调,这一现象后来又被别的作者所证实。 软组织因素 梁栋等[9]对侧弯脊柱主弧两侧的软组织做了外科解剖及病理学探讨。发现主弧凹侧的各层软组织均有挛缩现象并产生了张力。光镜及电镜下观察其组织相亦证实均有明显变性,而主弧凸侧的各层软组织只有轻度萎缩变性,从而指出侧弯的脊柱凹侧软组织变性挛缩成为脊柱侧弯畸形发展的重要因素。袁泽农、肖子范等[10]通过研究认为脊柱侧弯患者椎旁肌中肌梭数的减少也可能是侧弯发生的原因之一。 4 治 疗 对脊柱侧弯较轻者,可以进行观察,重者需要治疗,由于本病可进行性加重,对有阳性家族史又表现有结构性弯曲者,亦应早期治疗,其治疗目的是恢复躯干的对称性,并使之保持第一胸椎棘突对准臀中皱襞,同时使两肩与骨盆左右平衡,以及保持心功能及肺功能。 非手术治疗 一般而言,侧弯曲度在40°以下,轻度进行性加重的脊柱侧弯,每年加重不超过5°者;侧凸曲度介于40~50°之间者,胸廓畸形不大,可复性强而年龄较小者均可采取保守方法治疗。 石膏固定法 最早采用Risser设计的合叶石膏固定法,但是方法繁琐,患者需长期卧床,不易为病人所接受,后来问世的Risser-Cotrel石膏固定法,其特点是病人可以早期下地活动,该石膏固定法亦可以用作单纯脊柱融合术的辅助治疗方法。 支具疗法 是目前公认有效的非手术疗法且应用最广,其基本原理是利用生物力学三点或四点力矫正规律,以达到防止脊柱侧弯加重的目的。其适用于侧弯曲度在20~40°之间、侧弯畸形尚不固定、有较大可能恢复的未成年患者。1948年,Milwaukee支具应用最早而风行一时,穿戴支具的患者,胸椎侧弯者有20%畸形可望矫正,但腰椎侧凸矫正略少,颈椎则更少。且长期穿戴支具可妨碍下颌骨的发育而导致颌面部畸形,故此疗法已不盛行。70年代,北美的Boston支具因疗效显著开始被广泛接受。目前,多应用改良的塑料贴身支具治疗胸椎以下的脊柱侧弯畸形。 牵引疗法 牵引治疗脊柱侧弯有头圈牵引法、Cotrel牵引法、头圈石膏牵引法、头圈股骨牵引法等,多与石膏、矫形器或手术等疗法合并使用。 电刺激疗法 是另一种公认的较为有效的非手术疗法,[11]1983年Axellgaarod推出双通道体表电刺激治疗仪对治疗脊柱侧弯患者取得了较为满意的效果。国内有学者认为电刺激疗法的机制是凸侧有关肌群在电刺激下长时间收缩锻炼,变得比凹侧粗壮有力,使脊柱两侧产生不平衡牵拉收缩从而获得矫正,甚至是脊柱内侧不平衡牵拉收缩,使凹侧半的椎体骺板受到拉伸,导致骺板内增殖细胞生长分裂加快,而使凹侧半的椎体生长加快达到矫正侧弯的目的。
看看孩子年龄多大 你可参考瑞祺祥矫形器支具
186 浏览 6 回答
189 浏览 2 回答
162 浏览 2 回答
334 浏览 4 回答
228 浏览 3 回答
303 浏览 3 回答
336 浏览 4 回答
324 浏览 2 回答
268 浏览 3 回答
202 浏览 2 回答
206 浏览 3 回答
117 浏览 2 回答
283 浏览 2 回答
262 浏览 2 回答
103 浏览 2 回答
145 浏览 4 回答
245 浏览 2 回答
291 浏览 2 回答
265 浏览 2 回答
133 浏览 2 回答